الأحد، 20 يوليو 2014

محطات لياقية وتمارين تكتيكية في التدريبات الهجراوية

الأحساء - صادق الحرز:واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعبه الرئيسي بمقر النادي بمدينة الهفوف حيث قاد المدير الفني للفريق السيد ناصيف البياوي والطاقم الفني المساعد التدريبات والتي بدأت بتمارين الإحماء ومن ثم تدريبات لياقية للمعد البدني الكابتن وليد الجباس عبر محطات متنوعة وبعدها تدريبات تكتيكية تدخل من خلالها البياوي في تصحيح بعض الأخطاء واختتمت التدريبات بتقسيمه على كامل الملعب.





via مجالس الساهر http://ift.tt/1sCfEkU

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق